Скидка
0
/
1

ДПТ-карты: 101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль

Оставить отзыв

В коробке вы найдете пять типов карт от специалиста ДПТ Лейна Педерсона: диалектика – помогут находить золотую середину в вашем поведении; осознанность – покажут, как сосредоточить внимание на том, что вам важно; стрессоустойчивость – научат справляться со стрессом без последствий, ухудшающих нашу жизнь; эмоциональная регуляция – уменьшат влияние сильных эмоций, создают чувство уверенности; межличностная эффективность – повысят ваше чувство самоуважения и улучшат отношения с окружающими.

Подробнее
Описание Характеристики
Арт. Books-22331
981 ₽
1 090 ₽
В корзину
ДПТ-карты: 101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль

Добавлен в корзину

Корзина Закрыть
Интернет-магазин • В наличии
Доставка в магазин • бесплатно, 0-1-3 рабочих дня
Доставка курьером • 200 руб, завтра
Самовывоз • от 0 руб
Почтовая доставка • от 170 руб